高弓足患者足部每天必须承受数以千计的步行或跑跳蹦带来的冲击，若未善加保护，可能会对足部带来伤害而影响日常生活。

高弓足最困扰的地方是内外足弓没有足够支撑。

胡霞医生认为：高弓足患者穿鞋要合适，因此在买鞋以前必须先了解穿鞋人的足型。在给高弓足患者选购鞋子时，应注意鞋内是否有适当的足弓支撑物以支撑脚底塌陷的足弓。

对于高弓足的矫正，早期于轻型的高弓足患者可以采取被动牵拉足底挛缩的跖筋膜、短缩的足底内在肌。为缓解跖骨头受压，使体重呈均匀性分布，在鞋内相当跖骨头处加一厚1cm毡垫，并在鞋底后外侧加厚0.3～0.5cm，以减轻走路时后足出现的内翻倾向。但是这些措施只能减轻症状，既不能矫正高弓足畸形，也不能防止畸形加重。

此外，高弓足患者可以多做伸展小腿及足弓的拉筋运动，可改善因筋腱过紧而引致的足部问题。

另外，高弓足症状较轻者可穿著倒模鞋垫，因一般现成鞋垫足弓位未必够高接触患者的足弓位，引此度脚订造效果会较佳。鞋垫可填补过高足弓，平均分布足底压力，避免因压力局部集中而形成病变。此类脚型的人仕足部关节较紧，弹性较强的鞋垫可作卸力及吸震用途，走路时稳定性较差，不能有效吸收地面而来的冲击力。

最后，胡霞医生提醒：矫形鞋垫给与人体外在的作用力，能够重新分布足底压力，使人体能够处于一种正确的生物力线状态中。穿戴矫形鞋垫的目的就是为了改善人体生物力线，使人们免受足部疾病问题带来的困扰和伤害。由于高弓足的临床表现不尽一致，但前足均有固定性跖屈畸形。足趾早期多为正常，随着病情的发展，则逐渐出现足趾向后退缩，趾间关节跖屈，跖趾关节过度背伸，呈爪状畸形，严重者足趾不能触及地面。